איך אפשר להירגע מהלחץ של חזרה ללימודים

תיארת אותי בול, כל פרט ופרט. והלוואי והייתי יכולה לעזור לך... מקווה שיענו לך :(

שואל השאלה:
אוף

בינתיים תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים שאת אוהבת... תשמעי מוזיקה, תציירי? תראי סדרות/סרטים? אולי זה ירגיע אותך...? או שתרשמי את כל הדברים שמלחיצים אותך לגבי הלימודים ביומן/דף/מחברת כדי שזה ישחרר טיפה מהלחץ... ותחשבי על זה שנשארה לך שנה אחת ואת מסיימת. ואין כבר הרבה ה לחץ כמו שהיה בכיתה יא...

שואל השאלה:
תודה,אנסה זאת