התחברות
הרשמה
יש לי מלא חרדות בתקופה האחרונה,אבל זה הגיוני שבערב אני מרגישה ביטחון עצמי מאוד גבוה ואז בבוקר שוב אני מרגישה את החרדות?
בלילה אני מרגישה שאני יכולה להתמודד עם הכול ויש לי ביטחון ואז בבוקר אני מרגישה שוב חרדות וחוסר ביטחון., הגיוני?
6 בספטמבר 2021, 09:51
ביטחון עצמי
בטחון עצמי
חרדות
דימוי עצמי
3 תשובות
אולי החושך הלילה השקט נותן לך רוגע נפשי זה יכול להיות
ח
חסה עם סבון כלים
אולי הלבד הזה זה מה שאת צריכה
.
. Hannibal
וואי אני בול ככה לפעמים
I
Invisible Pink Unicorn.
באותו הנושא:
זה הגיוני שכל פעם שאני חרדה יש לי בחילה? או שאני חלשה ורועדת בתקופה נפשית לא טובה?
אם אני חווה חרדות(והתקפים) באופן יום יומי בתקופה האחרונה זה הגיוני שהגוף שלי מרגיש חלש?
אנשים עם חרדות- הגיוני שבתקופות של חרדה (בעיקר חופשים וסגרים, כשאין לי במה להתעסק) אז יש לי יותר כאבי בטן
רק לי זה נשמע הזוי שמנסים בתקופה האחרונה להעביר לילדים קטנים שהשמנת יתר זה בסדר והגיוני?
הגיוני שבגלל חרדות שאיתי ארבע חודשים והתקפי חרדה שכלכך התעייפתי שאני בוכה כל יום!??
בתקופה האחרונה אני הרבה בסטרס וחרדות, איך להירגע?
אני ממש מרגישה לחץ וחרדה בתקופה האחרונה
קיבלתי מחזור לפני שנתיים ורק בתקופה האחרונה התחלתי להרגיש חלשה וכאבי גב תחתון ובטן זה הגיוני?
הגיוני שהחרדה החברתית רק הגברה אצלי בשנה האחרונה?
אני בתקופה של חרדות והרבה קשיים ו
אנשים עם חרדות...הגיוני שבבקרים בעיקר, מספיק שחוצה לי את הראש מחשבה קצרה על החרדות שלי