אם אני רוצה להרזות בירכיים והולכת לחדר כושר תוך כמה זמן רואים שינוי?

אם תעשי הליכה יומיומית ושחיה, תראי אותן תוצאות כמו חדר כושר, ואכן תוך שבוע ומשהו.. כבר תרגישי ואפילו תראי תוצאות.

שואל השאלה:
שבוע וחצי? בטוחה?

תוך שבוע וחצי