גמילה ממאכלים - איך "נגמלים" ממאכל מסוים שמכורים אליו?

כשרוצים באמת להיגמל ומבינים מה היה ה"רווח" מאותה תלות במאכל המסויים - אפשר בשיטת nlp.

הדבר בראשון שבאמת צריך - הוא רצון. רצון אמיתי וכנה שיודע מהי טובתו העליונה.
מכאן זה כבר יבוא בעצמו.
אם הרצון עדין חלש - אפשר להמתין ולהסתפק בהפחתת התלות בדבר למינימום מתאפשר.
הומאופתיה יכולה מאד לעזור.

מוטיבציה והחלטה.
אם יש את שני אלה - לא צריך שום דבר אחר.

אין דבר העומד בפני הרצון, אני הייתי מכורה ברמות מטורפות שאין דברים כאלה לשוקולד חלב, הייתי פשוט יושבת על חפיסות עם קפה בצד בלי להרגיש, והשמנתי מאוד, עכשיו כבר 7 חודשים נגמלתי מזה לגמרי, אני עושה דיאטה בריאה וירדתי 17 ק"ג ועכשיו אני נראית מעולה. היום אני כבר לא מסתכלת על שוקולד ואם קורה שבא לי אני קונה ללא סוכר וגם מגבילה את עצמי ל-4 קוביות ביום.
פשוט צריך לרצות מכל הלב. ותראי שתצליחי
בהצלחה רבה!