מי יורד יותר מהר במשקל רזים או שמנים?

ברור ששמנים, כי יש להם הרבה יותר שומנים עודפים. בדר"כ הירידה המשמעותית היא בהתחלה כי הגוף מתנקה מכול המינרלים והשומנים העודפים. ובגלל שלאנשים שמנים יש יותר- אז הם יורדים מהר יותר.

זה שאוכל פחות ושורף יותר קלוריות
ה

לבעלי משקל גבוה יותר קל, לרזים יותר קשה לגוף להרזות.
אבל זה קשור גם לגובה לגבוהים יהיה קשה לרדת כי הם צריכים גם משקל גבוה
לנמוכים יהיה יותר קל לרדת.


בהצלחה
לידור

שמנים.