תשובה אחת
שתי הקבוצות שמסיימות במקומות הראשונים בליגה הלאומית עולות לליגת העל, ושתי הקבוצות שמסיימות אחרונות בליגת העל יורדות לליגה הלאומית.
הליגה הלאומית דומה לליגת העל, רק שבלאומית יש 16 קבוצות.
יש את העונה הסדירה שבה כל קבוצה משחקת נגד כל קבוצה פעמיים, ולאחר מכן יש פלייאוף שבו הקבוצות מתחלקות לפלייאוף עליון, שבו שמונה הקבוצות הראשונות מתחרות על עלייה לליגת העל, ופלייאוף תחתון, בו שמונה הקבוצות האחרונות מתמודדות נגד הירידה לליגה א'.
הליגה הלאומית דומה לליגת העל, רק שבלאומית יש 16 קבוצות.
יש את העונה הסדירה שבה כל קבוצה משחקת נגד כל קבוצה פעמיים, ולאחר מכן יש פלייאוף שבו הקבוצות מתחלקות לפלייאוף עליון, שבו שמונה הקבוצות הראשונות מתחרות על עלייה לליגת העל, ופלייאוף תחתון, בו שמונה הקבוצות האחרונות מתמודדות נגד הירידה לליגה א'.