2 קוראסונים בבוקר, מרק גריסים בצהריים, עוגייה בערב זה הרבה?

3 תשובות

לא בריא..

אנונימי מאד

המתכון הבטוח אם את רוצה לא להצליח.
את מחפה על הקוראסונים בבוקר בכך שאת אוכלת עוגייה בערב...

3>אשתו של הארי סטיילס3>

בכלל לא...

ילדה_סוכר

באותו הנושא:

אם כל יום אני יאכל סלט בבוקר בצהריים ובערב, למשך 7 ימים אני ירזה?

אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?

באיזה זמן הכי טוב לעשות ספורט כיאלו מתי היא הכי משפיעה בבוקר בצהריים או בערב?

אכלתי בבוקר שני בורקסים של תפוחי אדמה, ולפני שעה קוראסון שוקולד, זה הרבה קלוריות בנתיים?

אכלתי בבוקר 2לחם מלא עם כפית דבש ונסה עם חצי כוס חלב צהריים, אכלתי כוס גריסי פנינה וקופסת טונה וירקות ובערב אוכל 2לחם מלא עם 2כפות קוטג וסלט בסדר לדיאטה?

להיות אנורקסית - תוך כמה זמן אפשר להיות אנורקסית אם אוכלים רק בצהריים? (כאילו לא בבוקר ולא בערב, רק בצהריים ).

כמה שעות זה משעה 7 בבוקר עד 4 בצהריים?

אם אוכלים בבוקר משהו קטן ואז בצהריים ארוחת צהריים ובערב איזה משהו משביע זה מספיק ביום?

כמה קלוריות יש במרק אפונה עם גריסים?

בגט חתוך, 2 קוראסונים, כמה פרוסות גבינה, סלט ומיץ תפוזים. ארוחת בוקר טובה? להוסיף /להוריד משהו?

מתי הכי פחות חם בבוקר בצהריים או בערב?