אמאלה למה אני עייפה ישנתי פאקינג 14 שעות ואני דומעת מעייפות ומתה לישון מה

יש מחזורי שינה של שעה וחצי לדעתי, יכול להיות שקם באמצע של אחד מהם

קמת

כניראה הגוף שלך זקוק לזה
תלכי לנוח❤ הכל טוב, יש גם ימים כאלה
אולי כדאי גם שתבדקי אם יש לך חום או משהו

לפעמים לישון יותר מדי רק מעייף את הגוף וגם יכול להיות שהגוף שלך רגיל למנוחה

שואל השאלה:
יש סיכוי שיש לזה קשר למחזור כאילו מחזור מחזור...
קיבלתי בדיוק וכאילו זה גם מה שהעיר אותי בסוף

בטח קשור

זה בגלל שישנת 14 שעות גם שינה גבוהה מידי גורמת ליותר עייפות הסיבה
לכך זה בגלל בילבול של השינוי הביולוגי מה שגורם לתחושת עייפות