4 תשובות
לקרוא עד הסוף!
תבדקי את הbmr שלך ותחלקי ב24
ראי בלינק
כל אחד לפי הנתונים שלו והדופק שלו במנוחה או באותה שעה של "ללא פעילות". זה יכול להיות בין 50-100 קלוריות.
באותו הנושא: