5 תשובות
אני אשמח להתחלף
אנונימית
זה בסדר, בגלל המצב כולנו נמצאים במצב של אכילה רגשית.
פשוט תכיני לעצמך ארוחות מלאות ובריאות יותר, עם אוכל שאת אוהבת. מדי פעם תהי מודעת לעובדה שזה בסדר להתפרע ולאכול משהו לא בריא במיוחד. זה גם חלק מהתהליך, אל תהי קשה עם עצמך. בהצלחה במטרה
פשוט תכיני לעצמך ארוחות מלאות ובריאות יותר, עם אוכל שאת אוהבת. מדי פעם תהי מודעת לעובדה שזה בסדר להתפרע ולאכול משהו לא בריא במיוחד. זה גם חלק מהתהליך, אל תהי קשה עם עצמך. בהצלחה במטרה
אני בטוחה שאת יפה בלי קשר למספרים!
תכתבי לי ואנסה לעזור 3>
תכתבי לי ואנסה לעזור 3>
אין הבדל בין 49 ק"ג ל50 מה את מסתלבטת אני פחות בגובה ממך ושוקלת אותו הדבר, זה תקין
שואל השאלה:
אני יודעת שזה תקין, אני פשוט לא רוצה לעלות כמו במגמה שבה כבר עליתי
אני יודעת שזה תקין, אני פשוט לא רוצה לעלות כמו במגמה שבה כבר עליתי
אנונימית
באותו הנושא: