4 תשובות
להיתפס על בן אדם אחר
^ מניסיון זה לא עובד. ושואלת השאלה אני לא יודע בדיוק למה את רוצה לשחרר ממנו, אבל כנראה שהקשר לא היה בריא וטוב. אנחנו נכיר המון אנשים בחיים, חלקם נחמדים, חלקם פחות וזה בסדר. כאשר יש מישהו שפוגע בך זאת לא בושה לקחת צעד אחורה. אולי המרחק הזה יעשה לך טוב. תנסי להעסיק את עצמך בתחביבים ודברים שאת אוהבת, ואני מקווה שתצליחי.
קשה להבין על איזה קשר את מדברת ומה בדיוק היה, אבל אשמח לצרף לך תשובה שכתבתי פעם באתר. אני מתארת לעצמי שזה יכול אולי לעזור. אם תרצי לשתף קצת יותר כדי שאנסה לענות בצורה יותר נקודתית- אשמח.
כל מערכת יחסים ולא משנה אם מדובר בזוגיות, ידידות, חברות או אפילו משפחה- צריכה להיות הדדית ואם היא לא הדדית עדיף שהיא לא תהיה בכלל. לא תמיד נקבל תשובות לשאלות של "למה זה קרה" אבל צריך לזכור שכמו שחברים נכנסים ויוצאים לנו מהחיים- גם בתחום הרומנטי נצטרך לחוות כמה מערכות יחסים עד שנכיר את האדם הנכון. כל אחד מלמד אותנו משהו, ומקרב אותנו לגרסא משופרת יותר כדי שנהיה מוכנים לפרטנר שאיתו זה יהיה לנצח. הפרידה הזו אמנם הייתה סיום של מערכת היחסים שלך איתו אבל היא גם סוג של התחלה של מערכת היחסים שלך עם עצמך. היא מכניסה אותך לתוך תהליך חשוב מאוד, שבמהלכו את לומדת איך מתפרקים ואיך מרכיבים את עצמך מחדש, איך צומחים מתוך הקושי, איך לאהוב את עצמך בלי גורם חיצוני, איזו בת אדם את רוצה להיות, על מה את מוכנה להתפשר ועל מה לא, ועוד הרבה.
תקופת ההחלמה לא רק מסתכמת בזמן שעובר ובשעון שמתקתק, אלא דרושה גם הרבה עבודה עצמית. "אי אפשר לשנות את הסיטואציה, אבל תמיד אפשר לשנות את הגישה כלפי הסיטואציה". הרי אין ללב שבור תרופת קסם, אבל אחרי שתעברי את כל התהליך הזה את עוד תודי שאין לזה תרופה. כי את תרוויחי הרבה יותר.
מה שכן- השאיפה כרגע היא לצמצם את תקופת ה"החלמה" כמה שיותר כי חבל שתבזבזי את התקופה הכי יפה בחיים שלך על מישהו שלא באמת בחר להישאר. את מתגעגעת כרגע לרגעי השיא שלכם ביחד, אבל אי אפשר להאחז בעוגן שהוא היה פעם כי זה כמו להאחז במישהו שכבר לא קיים.
הכי קלישאה אבל הכי נכון- בסוף הכאב ייעלם והלקחים והיתרונות הם אלו שישארו, בהבטחה.
אם תרצי להמשיך לדבר על זה אני כאן ואת מוזמנת תמיד 3>
כל מערכת יחסים ולא משנה אם מדובר בזוגיות, ידידות, חברות או אפילו משפחה- צריכה להיות הדדית ואם היא לא הדדית עדיף שהיא לא תהיה בכלל. לא תמיד נקבל תשובות לשאלות של "למה זה קרה" אבל צריך לזכור שכמו שחברים נכנסים ויוצאים לנו מהחיים- גם בתחום הרומנטי נצטרך לחוות כמה מערכות יחסים עד שנכיר את האדם הנכון. כל אחד מלמד אותנו משהו, ומקרב אותנו לגרסא משופרת יותר כדי שנהיה מוכנים לפרטנר שאיתו זה יהיה לנצח. הפרידה הזו אמנם הייתה סיום של מערכת היחסים שלך איתו אבל היא גם סוג של התחלה של מערכת היחסים שלך עם עצמך. היא מכניסה אותך לתוך תהליך חשוב מאוד, שבמהלכו את לומדת איך מתפרקים ואיך מרכיבים את עצמך מחדש, איך צומחים מתוך הקושי, איך לאהוב את עצמך בלי גורם חיצוני, איזו בת אדם את רוצה להיות, על מה את מוכנה להתפשר ועל מה לא, ועוד הרבה.
תקופת ההחלמה לא רק מסתכמת בזמן שעובר ובשעון שמתקתק, אלא דרושה גם הרבה עבודה עצמית. "אי אפשר לשנות את הסיטואציה, אבל תמיד אפשר לשנות את הגישה כלפי הסיטואציה". הרי אין ללב שבור תרופת קסם, אבל אחרי שתעברי את כל התהליך הזה את עוד תודי שאין לזה תרופה. כי את תרוויחי הרבה יותר.
מה שכן- השאיפה כרגע היא לצמצם את תקופת ה"החלמה" כמה שיותר כי חבל שתבזבזי את התקופה הכי יפה בחיים שלך על מישהו שלא באמת בחר להישאר. את מתגעגעת כרגע לרגעי השיא שלכם ביחד, אבל אי אפשר להאחז בעוגן שהוא היה פעם כי זה כמו להאחז במישהו שכבר לא קיים.
הכי קלישאה אבל הכי נכון- בסוף הכאב ייעלם והלקחים והיתרונות הם אלו שישארו, בהבטחה.
אם תרצי להמשיך לדבר על זה אני כאן ואת מוזמנת תמיד 3>
וואי אני באותה הסיטאוציה
מתוך ניסיון
אם את ממש אוהבת אותו וחושבת עליו הרבה
זה יהיה ממש קשה לשחרר
תנסי לשמוע מוזיקה
לפרוק לבן אדם קרוב עליו
לחשוב עליו דברים רעים ולקלל
לצייר
לשחק דמקה(זה די רנדומלי אבל זמן משחק את לא תחשבי עליו אלה על ניצחון וטקטיקות שונות)
לשחרר סופית ובבת אחת זה בלתי אפשרי כי זה כאוב
אבל אם תעסיקי את עצמך כל פעם כשהמחשבה עליו עולה
בסופו של דבר זה יעלם
בהצלחה לך !! :)
מתוך ניסיון
אם את ממש אוהבת אותו וחושבת עליו הרבה
זה יהיה ממש קשה לשחרר
תנסי לשמוע מוזיקה
לפרוק לבן אדם קרוב עליו
לחשוב עליו דברים רעים ולקלל
לצייר
לשחק דמקה(זה די רנדומלי אבל זמן משחק את לא תחשבי עליו אלה על ניצחון וטקטיקות שונות)
לשחרר סופית ובבת אחת זה בלתי אפשרי כי זה כאוב
אבל אם תעסיקי את עצמך כל פעם כשהמחשבה עליו עולה
בסופו של דבר זה יעלם
בהצלחה לך !! :)