אנשים שלוקחים ריטלין\אטנט משהו בסגנון באופן קבוע איך אתם מצליחים לאכול ולשמור על משקל תקין

אני לוקחת קונצרטה שזה כמו ריטלין
ואני אוכלת רגיל

לי זה בחיים לא הפריע בנוגע לאוכל , כאילו לא גרם לי לא להיות רעבה או משהו

אח שלי לוקח בדרך כלל בבוקר אז הוא לא אוכל חצי יום ואז בערב הוא מחסל את כל הבית

אבל בכללי אם אתה לא שם לב שאתה רעב פשוט תשים שעון מעורר לכל זמן שאתה צריך לאכול

אני אוכלת לפני שאני לוקחת
ומנשנשת כל היום אוכל
אני שוקלת 47 וגובה 1.59

שואל השאלה:
וואי אני לוקחת עכשיו ריטלין ואני עוד מצליחה לאכול סבבה כזה גם אין לי תיאבון אבל בכל זאת אבל אני עוד מעט חוזרת לאטנט ועם אטנט אני בקושי מצליחה להכניס משהו לפה ואני מפחדת לרדת דרסטית במשקל :(