2 תשובות
כן, זה לא מסובך. רק שתדע שאתה לא צריך "לשרוף" יותר מדי קלוריות, כי יש כמות מומלצת של קלוריות שאתה צריך לצרוך ביום.
זה נקרא שאכלת 1,400 קל'
באותו הנושא:
אם אכלתי 1,400 קלוריות ושרפתי בספורט 500 קלוריות זה נחשב כיאילו אכלתי 900 קלוריות?
2 ביולי 2013, 15:09