אני בכושר ממש טוב ואני רצה טוב אבל אני שונאת את זה. איך לגרום לעצמי לאהוב או אפילו קצת לחבב ריצה?

שואל השאלה:
אני מתאמנת בענף ספורט ואני אוהבת אותו אבל כחלק ממנו אני צריכה לרוץ ואם אני אלמד לאהוב את זה אני אהנה אפילו יותר

אולי תרוצי עם חבר או חברה? או מישהו מהמשפחה, מוזיקה

שואל השאלה:
ניסיתי אבל לשנינו לא היה מספיק כוח רצון לרוץ בסוף אז סתם הסתובבנו

גם הליכות זה טוב! לא חייב רק לרוץ כל הזמן, את יכולה לעשות גם וגם,, כמה אלפי צעדים ביום משפר הרבה, זה טוב לזוז

שואל השאלה:
אני מתאמנת אינטנסיבי מאוד ואוהבת את זה זאת לא הבעיה. הריצה ממש משעממת אותי

למה לא