אם אני אוכל כל יום בבוקר חלבון ואז במשך היום 3 ירקות ו2 פירות, בנוסף אשלב הליכה

2 תשובות

בסופו של דבר את תשמיני.
זה קצת מדי.

basic is beautiful פורשת

תאכלי יותר, את צריכה 1,500 קלוריות, זה כלום.
את לא תעשי הליכה כל יום, עם כל הכבוד למוטיבציה...

Yea, science! bitch

באותו הנושא:

אם אני לא אוכל ורק אשתה במשך שלושה ימים מה יקרה לי?

אם במשך 3 חודשיים, בלי ספורט אוכלים רק תפוח אחד ביום מרזים?

אם כל יום אני יאכל סלט בבוקר בצהריים ובערב, למשך 7 ימים אני ירזה?

אם אני לא אוכל ורק אשתה במשך שבוע ימים, מה יקרה לי?

אם בן אדם כמעט לא אוכל במשך 8 ימים, הוא מרזה?

כמה קילו אני יוריד אם במשך חודש אני אוכל בערך 300 קלוריות ליום?

אם אדם אוכל 500 קלוריות ועושה ספורט כמעט כל יום במשך חודש, הוא מרזה 10 קילו?

איזה אוכל כדאי להביא איתי למסע לפולין במשך היום?

אם אני לא אוכל כלום במשך יומיים, כמה קילו אני ארד?

אם במשך שבועיים אני אוכל 800 קלוריות ביום בערך כמה אני ארזה בשבועיים בערך?

אם אוכל רק חצי כרוב לבן ומלפפון אחד כל יום במשך שבועיים כמה אוריד בערך?