היום יש לי פגישה ואני מתרגש, איך להוריד את ההתרגשות?

זה ממש טבעי להיות לחוץ ולהתרגש (:
פשוט תעשה נשימות ותרגילים כאלה, הכול טוב והכול יהיה בסדר!
בהצלחה ♥