7 תשובות
לא אתה רק מזיק לקיבה שלך
אולי את תירדי..
אבל אם תמשיכי לא לאכול כלום כל היום..
את יכולה לעלות במשקל בבום.
כלומר אם פתאום תרצי לאכול.. את יכולה לעלות במשקל יותר
זה לא חשוב כמה את/ה אוכל/ת אלא מה את/ה אוכל/ת.. הרעבה עצמית לא תעזור.. את/ה רק תיהי/ה חולה... תאכל/י בריא והכל יהיה בסדר..
אם את לא אוכלת כלום אז הבטן שלך מתחילה לעכל את עצמה וזה ממש מסוכן! תעשי ספורט ןתשמרי על תזונה נכונה ואת יכולה גם ללכת לדיאטנית אבל בחיים אל תרעיבי את עצמך!
אנונימי
ברור שכן, אבל כמובן שזה לא בריא ( ממש לא ), וכמובן שאם את\ה לא עושה את זה בהדרגה את\ה תאכל\י במכה אחת פי 3.
אני מבטיח לך.
להפך, בגלל שמערכת העיכול שלך רגילה לצרוך כמות של אוכל מסוימת..
לא וגם הרעבה עצמית לא תעזור לך בכלל, אלא ההפך. בבקשה בואי לפרטי אם את רוצה לדעת עוד על הרעבות
באותו הנושא: