בדיאטה שלי אני צריך לאכול טחינה אם אין לי אני יכול לאכול חומוס במקום?

תשובה אחת

כן

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

לאכול קוטג' עם טחינה - האם השילוב של קוטג וטחינה גולמית נשמע לכם טעים?

מה אפשר לאכול עם טחינה?

כמה טחינה צריך מבוגר לאכול ביום, כדי לספק את הכמות היומית של הסידן הדרוש ליום?

אני בדיאטה אז אכלתי חזה עוף צלוי במחבת פסים עם כף שמן זית, ביחד עם עגבנייה ואפונה וכף טחינה ואחותי אמרה שזה יותר מידי קלוריות זה נכון?

כמה קלוריות יש ב2 כפות טחינה גולמית מלאה (לא מוכנה) והאם אפשר בדיאטה?

לארוחת בוקר זה טוב לאכול דייסת קוואקר עם טחינה וסילאן?

זה בריא לאכול ביום יום טחינה, אבוקדו, גבינה לבנה, גבינה צהובה.?

אכלתי היום 130 גרם חלבון, כמה צריך לאכול ביום אם אני עושה דיאטת חלבונים?

למה אפאחד לא יכול להסביר לי מה צריך לאכול בדיאטת בלרינות?

אני נימצאת בדיאטה- רציתי לדעת אם מותר לאכול בדיאטה שלוקים האלה שנשברים לשתים הגדולים?

אני בדיאטה, כמה קלוריות אני צריך לאכול ביום?