כמה שיחה עם קבן יכולה להזיק לי?

אני בקורס וביקשתי קבן
עמוק בפנים אני רוצה לצאת מהקורס כי רע לי נפשית ברמה שלא יכולתי לדמיין לעצמי
אבל בתכלס - יודעת שיציאה מהקורס דרך קבן תפגע בי לטווח הארוך. מבולבלת ולא יודעת אם להישאר או לצאת, לא מרוצה מהתפקיד אבל מפחדת שאגיע לתפקיד יותר גרוע.
הבעיה היא שאני באמת במצב רע שם, ביקשתי קבן נטו בשביל לדבר ואהיה מאוד זהירה במילים שלי אבל לא יודעת מה לעשות