ירדתי במשקל והגעתי לתת משקל, עכשיו עליתי בזמן האחרון שוב והגעתי למשקל תקין, ואני קצת מאוכזבת. אני לא יודעת למה

תהיי שמחה שעכשיו את במקום שהגוף שלך בריא להיות בתת משקל מזיק לגוף ויכול לפגוע בטווח הארוך
בין אם זה שיער ציפורניים או תחושה כללית חבל לרדוף אחרי משהו שהוא לא בריא בשביל להרגיש תחושת סיפוק מסויימת את טובה בדיוק במשקל שבריא לגוף שלך עכשיו

זה נשמע כמו התחלה של הפרעת אכילה, ובמקרה כזה כדאי לפנות לאיש מקצוע

אני אגיד לך גם מניסיון זה לא שווה את זה זה מרגיש נחמד אבל איפה שאני עכשיו איבדתי שריר, וחלקים בגוף שלי שאהבתי נראה פחות טוב והשיער שלי נהיה יותר דק עדיף להיות 5 קילו יותר מאשר פחות ועם נזקים כאלו

שואל השאלה:
אוף
תודה אתם מושלמים❤