איך מציבים גבולות לאנשים סביבנו?

משתמשים במילה לא בלי היסוס ולדבר על מה שמפריע לך

אומרים תאמת..

לא מתביישים לומר
לא, תודה
לא מתאים לי
אני מבינה, כרגע לא מתאפשר לי לעזור
בלי להצטדק. בלי לחפש תירוצים. בחיוך ואדיבות.