אני בתפריט השמנה ויש לי בו הרבה שומן אני מפחדת שיצאו לי פצעים מה לעשות?

פצעים לא יוצאים משומן רגיל שמגיע מבשר אגוזים או דגים, זה שומן טרנס שנמצא בחטיפים בורקסים וכאלה.

מזה תפריט השמנה?