3 תשובות
הן לא משתנות פשוט נוסף נפח מים
מזה משנה אם תאכלי 100 גרם פסטה עם מים /בלי? ה100 גרם אותו דבר
מזה משנה אם תאכלי 100 גרם פסטה עם מים /בלי? ה100 גרם אותו דבר
את אוכלת פסטה לא מבושלת? אבקה לא מוכנה? הקלוריות של מאכל לא מוכן לא רלוונטיות
זה אוכל למצב מלחמה שלא רק שלא מזין אותך נכון, אלא מפרק לאט לאט אותך, ומהווה הזמנה לצרות בבריאות.
אכילת מזון תעשייתי כזה במקום מזון הבנוי בשבילך (ירקות פירות, דגנים מלאים, קטניות, דגים, ביצים, ואם את רוצה- גם בשר).
אם את מעריכה את עצמך נכון את זו שצריכה לדאוג לתזונה נכונה.
אנא פני להדרכה תזונתית מסודרת אצל דיאטנית או נטורופטית, ויפה שעה אחת קודם.
בהצלחה
שוקי וייס- יועץ משפחתי
פרט, זוגיות, הורות
אכילת מזון תעשייתי כזה במקום מזון הבנוי בשבילך (ירקות פירות, דגנים מלאים, קטניות, דגים, ביצים, ואם את רוצה- גם בשר).
אם את מעריכה את עצמך נכון את זו שצריכה לדאוג לתזונה נכונה.
אנא פני להדרכה תזונתית מסודרת אצל דיאטנית או נטורופטית, ויפה שעה אחת קודם.
בהצלחה
שוקי וייס- יועץ משפחתי
פרט, זוגיות, הורות