פתרונות נגד גזים - מה אפשר לעשות נגד גזים? נודים/פלוצים בלשון העם...

הטיפול היעיל זה לזהות איזה מאכל גורם לזה ולהפחית בצריכתו
בקטניות יש סוכר שהגוף לא מסוגל לעכל ולכן זה יבוא בצורה של גזים. שעועית, עדשים, פול, אפונה, סויה, חומוס וכדומה. ייתכן ואתה רגיש למאכלים מסוג אלו. שתייה של מוגזים גם גורמת לזה, מאכלי חלב לעיתים גם יש שרגישים ואכילה מהירה עם כניסה של אויר פנימה.
אפשר במקרים קשים להשתמש בתרופות להקלב כמו קרבוסילן

ראה טיפים רבים וטובים בתגית "גזים".