התחברות
הרשמה
יש לי מחר מבחן בקפיצות בחבל ואני עושה רק 70 בדקה אז אני יקבל 70 אבל זה בגלל שאני עושה עם קפיצות ביניים, יש למישהו טיפים איך לקפוץ ללא קפיצות ביניים?
20 בנובמבר 2013, 18:05
קפיצה בחבל
קפיצות
כושר
ספורט
חיטוב
תשובה אחת
אממ תנסי לסובב את החבל טיפה יותר מהר ואז את תתרגלי אל תדאגי את תצליחי:)
ל
למה נראלכם שאני אומר?
באותו הנושא:
כמה קפיצות בחבל אתם יכולים לעשות בדקה?
כמה קלוריות אני שורפת אם אני קופצת 1000 קפיצות בחבל?
קפיצה בחבל או הליכה - ממה מרזים יותר?
קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!
יש לי מחר מבחן בספורט על קפיצה בחבל (אם זה 100 בדקה זה 100 בציון) אני יכולה בינתיים בדקה בערך 70 קפיצות, טיפים איך לעשות יותר?
חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?
יש לנו מחר מבחן בספורט בקפיצה בחבל (100 קפיצות בדקה) ואני לא מצליחה, אני קופצת יותר מדי גבוה ואני לא מצליחה לשנות את זה מה לעשות?
קפיצה בחבל מרזה את כל הגוף או עושה רגליים שריריות?
במה תורמת קפיצה בחבל לגוף?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
קפיצה בחבל גם עוזרת לגבוה?