מה עדיף יותר ולמה חדר כושר או גן כושר?

נכון חדר קושר יותר מקצועי ואתה עובד עם משקלים שונים בהתאם למכשיר ולסטים. בגן כושר זה עובד רק לפי המשקל שלך.

חדר כושר עדיף אבל אם באלך לבנות כוח סטריט וורקאאוט זה הדבר

חדר כושר כי זה יותר מקצועי