עוד מעט אני עושה בדיקת דם ואני מתה מפחד זה כואב מאוד מה לעשות כדי להירגע?

זה כמו עקיצת יתוש, תרגישי צביטה קטנה וזהו

אל תסתכלי על המחט תסתובבי את הראש ותחשבי על דברים אחרים

היי, היי, הכל בסדר.
אין לך מה להילחץ, אנשים מיומנים עושים את זה ואין בזה שום דבר מסוכן.
זה קצת לא נעים אך זה ממש לא כואב.
פשוט אל תסתכלי על זה, זה עובר בשנייה ואת כמו גדולה עושה את זה.
אין לך ממה להילחץ, זה לא כואב כמו שחושבים שזה.

שואל השאלה:
עשיתי כבר בדיקות דם וזה כאב לי מאוד

כן.. זה פסיכולוגי רצח.
אני מכיר מישהי שהיא מקבלת את ההתקף חרדה של החיים שלה,
אני מחכה שזה יעבור וזה עובר בשנייה.

אני יושב שמה ברגוע ולא זז, אין התנגדות ככה המחט לא זזה ולא קורה כלום.
היא מתנגדת, ככה שכנראה יש אפשרות לקבלת מכות מסוימות, פלוס המחט ממש תכאב בתוך היד.

פשוט אל תזוזי, תשבי רגועה ואל תסתכלי.. זה עובר בשנייה:)

תבקשי בדיקת פרפר, זה ממש עדין וקל, עושים את זה לתינוקות, גם מבוגר שמפחד אם מבקש אז עושים לו בדיקת פרפר.

למה אף פעם לא שמעתי על הבדיקה הזו? ^
אשמח לקצת מידע עליה, אני לא מוצא כלום בגוגל

תקשיבי להגיד לך תאמת? אני הבן אדם הכי פחדן בעולם ממחטים ומדקירות וכל זה והכל כואב לי באמת, שהלכתי לעשות תבדיקת דם כל הדרך בכיתי רק מלחשוב על זה, תכלס בסוף רק מה שמרגישים זה דקירה קטנה ולחצי שנייה וזהו, אחרי זה לא מרגישים תמחט ביד.. מה שלי עזר להירגע זה לשיר שירים שאני אוהבת בראש כדי לא לחשוב על זה וזה כן עזר קצת.. העצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך זה לא לרעוד ולבכות ולעשות היסטריה כי זה מה שאני עשיתי והיא דקרה אותי שלוש פעמים כי זזתי כל הזמן.. אם תשבי בשקט דקה הכל יגמר מהר, בהצלחה:)

תתנחמי בזה שזה בסך הכל לשנייה אחת. כמו שאת עולה במדרגות מתה מעייפות אבל לא הגעת לקומה שרצית עדיין ואת אומרת לעצמך: יאללה עוד קצת ואני שם
תחזיקי מעמד לשנייה אחת מקסימום שתיים ואת תעברי את זה (:

אל תסתכלי על המחט כשעושים לך את הבדיקה... ממליצה לך לתפוס ממש חזק במשהו בזמן הבדיקה... וד"א גם לי עשו קודם בדיקת דם, זה לא כל כך נוראי... אחרי שניה זה נגמר...

בתור בנאדם פחדן.. אני מפחדת גם מזריקות ובדיקות דם וזה..
לדעתי קודם כל תירגעי אין לך מימה להילחץ אבל תוודאי שמישו מומחה עושה את זה
אחת עשתה לי בדיקת דם וחפרה לי עם המחט ובכיתי וצרחתי ואחרי זה היא ויתרה וביקשתי לא לעשות אצלה.. ( כי היא לא הצליחה להוציא לי דם) עשיתי אצל מישהו אחר תוך 2 דקות הייתי בחוץ הוא גם הרגיע אותי והציע לי אם אני רוצה לעשות את זה בישיבה או בשכיבה
הוא היה ממש חמוד אלי..
זה היה שלקחו לי 3 או 4 מבחנות לא זוכרת אבל זה עבר מהר!
זה דקירה קטנה ואחרכך את כבר לא מרגישה