3 תשובות
זה תלוי במשקל הגובה והגיל אבל ניראלי בסביבות 1600
זה תלוי במשקל שלך, בגובה ובעוד נתונים.. וזה גם תלוי מה את מחשיבה "ללא ספורט".
הגוף שורף אנרגיה על מלא דברים, לדוגמא תהליכים שאנחנו לא מרגישים בכלל שקורים בתאים.
הגוף שורף אנרגיה על מלא דברים, לדוגמא תהליכים שאנחנו לא מרגישים בכלל שקורים בתאים.
זה תלוי בתזונה, גובה, משקל ועוד. טכנית, כל פעולה "שורפת" קלוריות, אפילו לשבת, אבל קצת ואיטי יותר מספורט.
באותו הנושא: