אם אכלתי בלילה ועובר כמה שעות ואני הולכת לישון האוכל כבר התעכל לא?

עדיף לאכול כשלוש שעות לפני השינה...

.

תלוי מה אכלת... לבשר נגיד לוקח הרבה זמן להתעכל.. בגלל זה אני פחות מעדיף לאכול בשר בערב

כמה שעות אז ברור