3 תמרי מגהול, עם אגוז ברזיל ו2 אגוזי מלך, ו4 מלפפונים, נחשב לארוחה טובה? זה משביע אותי לשעתיים-שלוש לפחות

8 במאי 2016, 15:33
אגוזי מלךאגוזיםשקדיםסלטיםתמרים    
2 תשובות
וואו ממש לא ארוחה טובה!
את צריכה ארוחה שמרכיבה את שלושת אבות המזון שהם חלבון, פחמימה ושומן..
והארוחה שלך מרכיבה הרבה סוכרים וקצת שומן..
אם תאכלי מסודר, את תשבעי ל4-5 שעות..
בארוחה הזאת את סתם משמינה
B
BEAST
שואל השאלה:
לפי מה שאני יודעת, תמרים הם בריאים יש בהם הרבה ויטמינים ומינרלים וסיבים תזונתיים וזה פחמימה טובה, והאגוזים זה שומן טוב, והמלפפונים גם בריאים מלאים בויטמינים ויש בהם גם קצת חלבונים כמו בכל ירק ירוק עם כלורופיל. למה אתה חושב שזו כזו ארוחה גרועה?
אנונימית