התחברות
הרשמה
כמה קלוריות זה? 3 פרוסות חלה, ביצה קשה, קופסת קוטג 5%, עגבניות שרי ופלפל אדום אחד, 3 כוסות יוגורט עיזים 4% ותפוח קטן?
11 ביוני 2016, 14:00
קלוריות
תזונה נכונה
ביצים
ערך קלורי
תשובה אחת
כל פרוסת חלה 80 ביצה 80 קופסת 'וטג 250 100 גרם יוגורט עיזים כ 120 תפוח 50 עגבניות ופלפל כ 50
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
אכלתי היום אחרי אימון: סלט,2 פרוסות לחם שיפון, קוטג וביצה קשה, האם זו ארוחה בריאה?
אם אכלתי היום 2 תותים חצי כוס מיץ תפוזים קצת ביצה משוקשקת קצת קוטג עגבניות שרי ופרוסת עוגה (לא גדולה) כמה קלוריות זה יוצא
אכלתי היום כריך (2 פרוסות לחם לבן) עם קוטג' ועגבנייה, כמה קלוריות זה?
כמה קלוריות יש בשתי פרוסות לחם קל, 100 גרם גבינה בולגרית 5 אחוז, ביצה קשה, גזר, מלפפון, עגבנייה, שתי כפות קוטג 5 אחוז, קלמנטינה ושני אגסים?
כמה קלוריות יש בשתי ביצים מלפפון עגבניה וקוטג' 5%?
כמה קלוריות יש בערך בחביתה, פרוסת לחם קל, 2 כפות של קוטג' וקערת סלט?
כמה קלוריות יש בכריך (2 פרוסות לחם רגיל) עם 2 כפיות קוטג?
האם זה בסדר לארוחת ערב דיאטטית לאכול סלט, שתי פרוסות שיפון, וקופסת קוטג אחד אחוז?
כמה קלוריות- טוסט מלחם לבן (2 פרוסות), עם פרוסת גבינה צהובה, 3 זיתים, קטשופ וביצה קשה?
כמה קלוריות יש בשתי פרוסות לחם קל, ביצה ומלפפון?
כמה קלוריות בערך יש במנת שקשוקה ( 2 ביצים ועגבניות ) + 2 פרוסות חלה?