התחברות
הרשמה
באיזה שעות הכי כדאי להשתזף?
28 ביוני 2016, 21:21
שיזוף
עור
בריאות העור
שמש
ים
קרם הגנה
3 תשובות
בבוקר
Skylight
בבוקר, עד 10, בין 10 ל4 הקרינה חוגגת
g
gogo159
ואפשר גם אחרי שעה 4
g
gogo159
באותו הנושא:
אני רוצה לצאת מחר לריצה בבוקר, באיזה שעה כדאי לי?
באיזה שעה ביום כדאי לצאת לריצה (שלא יהיה חם מדי)?
שעות השיזוף המומלצות - מתי הכי שווה להשתזף בים בקיץ בוקר או צהריים?
אני רוצה ללכת ביום שבת לים ולהשתזף כמה שיותר זמן, באיזה שעה הכי מוקדם שאפשר להגיע לשם ושיהיה אפשר כבר להשתזף בה?
באיזה שעה כדאי לי ללכת לישון?
באיזה שעות היום אפשר להשתזף אבל לא להישרף?
עד איזה שעה בערך יש שמש שאפשר להשתזף?
אם אני רוצה להעלות היום תמונה לאינסטגרם באיזה שעה הכי כדאי לי?
באיזה שעה כדאי ללכת לישון בשביל שיהיה לי קל לקום ב6:30?
אם אני ישים שמן גזר בים כדי להשתזף, (שעה שעתיים) אני יישרף?
שעות טובות לשיזוף - 3 וחצי בצהריים זו שעה בסדר ללכת לים ולהשתזף?
