5 תשובות
לך לשניהם הכי טוב, חדר כושר מפתח לך את הגוף ומחזק אותו ואומנות לחימה נותנת לך ניסיון לחימה, אם אתה לא יכול ללכת לשניהם אז לך לאומנות לחימה ותתחיל להתאמן, תקנה משקולות, תעשה שכיבות שמיכה, כפיפות בטן והכי טוב זה בטן שטטי
ישראל הישרדות ג'יוגיטסו.
תחפש באינטרנט.
זה כל האומנויות לחימה, עושים הרבה כושר. זה עוזר במלא דברים וזה משפר את הגוף בהרבה.
תחפש באינטרנט.
זה כל האומנויות לחימה, עושים הרבה כושר. זה עוזר במלא דברים וזה משפר את הגוף בהרבה.
אנונימית
לך לשחק כדורסל כדורגל עם חברים, חדר כושר זה סבבה, אבל קח בחשבון שאני מכיר מלא שזה שיעמם אותם ולא ראו תוצאות גדולות.
הייתי ממליץ לך לשחייה, מהנה מפתח קוביות, חברים הכול, כדורסל טכדורגל אני מניח שיהיה קשה לך בשנה הראשונה, או שאתה כישרון
הייתי ממליץ לך לשחייה, מהנה מפתח קוביות, חברים הכול, כדורסל טכדורגל אני מניח שיהיה קשה לך בשנה הראשונה, או שאתה כישרון
כל אחד מפתח את הגוף בצורה שונה
אתה רוצה לפתח שרירים ולהגדיל מסה או חיטוב?
באותו הנושא: