יש פה מישהו שלקח ולריאן להרגעה? זה עוזר לכם?

שואל השאלה:
לא שאלתי אם זה אמור שאלתי אם זה באמת עוזר.. ולא פלצבו

זה עוזר אבל לא בכל מצב, יש פעמים שזה מחמיר, צריכים לנסות ואז להבין מתי זה עוזר ומתי זה מחמיר. רצוי להתחיל ממינון נמוך. לשלב דברים טובים ומאזנים בתחום הפעילות המנטלית והרוחנית. לא כדאי להתמכר ורצוי להתמודד בלי ככל הניתן. בכל מקרה, אם יש בעיה שאינה נפתרת, מומלץ להיוועץ באיש מקצוע - במקרה הזה מתחום הרפואה האלטרנטיבית, או ברוקח.
כמו כן, אם לא פותרים את הסיבה לבעיה, אז זה לא יעזור בטווח הארוך, זה רק איזשהו משהו זמני, שלא צריך לתלות בו את החיים, כמו כדור לכאב ראש, לוקחים רק במצבים לא נסבלים.. המטרה אחרי הכל לפתור בעיה מהשורש ולא סימפטומים.