2 תשובות
הי
מומלץ להתחיל אימוני "כושר קרבי"
מומלץ להתחיל אימוני "כושר קרבי"
שלום לך!
מומלץ לחלק את ההכנה לכמה שלבים:
א. הכנה פסיכוטכנית ואישית למבחנים והראיונות במיונים הראשוניים ולצו הראשון.
ב. הכנה פיזית מדורגת עפ''י סולם מאמצים, מלווה בתפריט וליווי, למטרת בניית כושר בסיס, תוך שילוב תכנים מהגיבושים שהינך צפוי לעבור.
ג. הכנה ספציפית, ממוקדת, והעיקר אינטנסיבית לגיבוש צנחנים/יום סיירות (החלק הקל), בהם המטרה שלך היא לקבל "מאותר דובדבן" דרך הגיבוש או דרך ראיונות, ולאחר מכן לגיבוש יח''טיות דובדבן (החלק הקשה).
ד. הכנה מנטלית והעשרה לקראת הגיוס והמסלול התובעני (יסודות לחימה והגנה עצמית, מסעות, ניווטים ועוד).
כל זאת ועוד חניכנו עוברים במסגרת קורס ההכנה ליחידות העילית של צה''ל.
מוזמן לקרוא על דרכי הגעה ליחידת דובדבן באופן מפורט יותר באתר שלנו בקישורים המצורפים.
לעוד שאלות מוזמן לפנות בהודעה פרטית או בהודעת וואטסאפ למספר 0547433223.
בהצלחה!
מומלץ לחלק את ההכנה לכמה שלבים:
א. הכנה פסיכוטכנית ואישית למבחנים והראיונות במיונים הראשוניים ולצו הראשון.
ב. הכנה פיזית מדורגת עפ''י סולם מאמצים, מלווה בתפריט וליווי, למטרת בניית כושר בסיס, תוך שילוב תכנים מהגיבושים שהינך צפוי לעבור.
ג. הכנה ספציפית, ממוקדת, והעיקר אינטנסיבית לגיבוש צנחנים/יום סיירות (החלק הקל), בהם המטרה שלך היא לקבל "מאותר דובדבן" דרך הגיבוש או דרך ראיונות, ולאחר מכן לגיבוש יח''טיות דובדבן (החלק הקשה).
ד. הכנה מנטלית והעשרה לקראת הגיוס והמסלול התובעני (יסודות לחימה והגנה עצמית, מסעות, ניווטים ועוד).
כל זאת ועוד חניכנו עוברים במסגרת קורס ההכנה ליחידות העילית של צה''ל.
מוזמן לקרוא על דרכי הגעה ליחידת דובדבן באופן מפורט יותר באתר שלנו בקישורים המצורפים.
לעוד שאלות מוזמן לפנות בהודעה פרטית או בהודעת וואטסאפ למספר 0547433223.
בהצלחה!