כל פעם שאני מדברת עם חברה שלי אני רועדת איך להפסיק את זה?

אפשר לשאול למה?
את סתם רועדת או שיש סיבה? (נושא השיחה, היא עצמה וכו')

שואל השאלה:
בגלל שאין לי ביטחון

קודם כל נסי לעבוד על הביטחון שלך.
דבר שני, נסי להבין איפה את נמצאת.
את עם חברה, אני מניחה שהיא לא מעירה לך הערות עוקצניות נכון? (אם כן אז, היא לא כ"כ חברה)
היא לא שופטת אותך, היא חברה שלך כי היא רוצה להיות בסביבתך.
תביני שאם לא הייתה רוצה, לא הייתה מסתובבת איתך.
קורה, כולנו חסרי ביטחון לפעמים, יש כאלו שיותר וכאלו שפחות.
אבל נורא חשוב לנסות ולהבין איך לא לתת לזה לגבור עלינו.
שוב, שימי לב, זו חברה שלך והיא אוהבת אותך ומעוניינת להיות בסביבתך, אין לך שום סיבה להרגיש חסרת ביטחון לידה.
נהפוך הוא, אולי יש משהו בה או משהו שהיא אומרת או משדרת שגורם לך לחוסר ביטחון, נסי להבין מאיפה זה נובע.
בכל מקרה בהצלחה! תאמיני בעצמך.