5 תשובות
תשתי הרבה מים...
או תה ירוק
או תה ירוק
אני צריכה לאכול משהו.
זאת דיאטה ממש אבל ממש לא בריאה לגוף שלך.
זאת דיאטה ממש אבל ממש לא בריאה לגוף שלך.
שואל השאלה:
למה לא ככה אני ירד במשקל מהר לא?
למה לא ככה אני ירד במשקל מהר לא?
אנונימית
לדעתי תעשי מה שאת רוצה... יש אנשים שנמאס להם להרגיש שמנים... ואם זה מה שיעשה לך טוב אז תעשי את זה אבל אני ממליצה לך ללכת לתזונאית בקופת חולים שתכוון אותך איזה דיאטה הכי טובה לגוף שלך
אנונימית
כעקרון דיאטות מסוג הרעבה יכולות להגמר בשתי דרכים:
1. הפרעות אכילה כמו בולמיה ואנורקסיה שיכולות להביא אותך לאשפוז מה שממש לא כדאי לך
2. השמנה מהירה אחרי שתכניס אותך לדאון מטורף ומשם תיכנסי ללופ של דיאטות שלא נגמר או להפרעת אכילה
אז במקום זה לכי לתזונאית שתתן לך תפריט של אוכל נורמאלי, ואם הגוף שלך באמת צריך לרדת במשקל אז התזונה החדשה תגרום לזה לקרות. רק אל תהרסי לעצמך אתהגוף
יום קסום (:
1. הפרעות אכילה כמו בולמיה ואנורקסיה שיכולות להביא אותך לאשפוז מה שממש לא כדאי לך
2. השמנה מהירה אחרי שתכניס אותך לדאון מטורף ומשם תיכנסי ללופ של דיאטות שלא נגמר או להפרעת אכילה
אז במקום זה לכי לתזונאית שתתן לך תפריט של אוכל נורמאלי, ואם הגוף שלך באמת צריך לרדת במשקל אז התזונה החדשה תגרום לזה לקרות. רק אל תהרסי לעצמך אתהגוף
יום קסום (:
באותו הנושא: