אני מרגישה ממש רע בגלל זה כבר כל היום..

אם בכללי את אוכלת בריא אז זה בסדר, זה לא שאת אוכלת את זה כל יום. מותר פעם ב

קודם כול את טוענת שלרוב את אוכלת בריא. אז לא קרה כלום זה מעידה חד פעמית. אין מה לעשות שבת זה ה-יום שאוכלים יותר מידי. אם זה בארוחת שישי ואם זה ביציאות. לא קרה שום דבר. את לא היחידה שזה קורה לה. בגלל זה להרגיש רע?
אין מה לעשות לפעמים צריך את ה"יום רמאות" הזה מה שנקרא וזה לגיטימי וסבבה לגמרי. ואני לא מאמינה שתעלי במשקל בגלל היום הזה.
אם את רוצה להרגיש יותר טוב צאי לאיזה שעה הליכה עם איזה מוזיקה. אבל אין לך מה לקחת את זה קשה, באמת.