האם בזמן מחזור הגוף דורש יותר מזון? כלומר יש דרישה של הגוף מעבר לדרישה הרגילה בלי עליה במשקל?

לא הגוף ספציפית לא דורש מזון
אבל במהלך ישנם הורמונים המביאים לרכב מוגבר כמעט כמו הריון וזה מה שגורם לרצון מוגבר באוכל

שואל השאלה:
אבל אני יודעת שבזמן מחזור יש ירידה ברמת הסוכר בגוף לכמה ימים, אז אם משלימים אותו זה לא אמור לא להשפיע על העלייה במשקל?

נכון. הגוף מתאמץ בימי המחזור ולכן הוא זקוק ודורש יותר אנרגיה.

זה תלוי איזה גוף.
אני למשל אוכלת פחות במחזור ומעדיפה דברים קלים כי אני לא רעבה ולא מרגישה טוב במחזור