2 תשובות
תלוי לאיזה ערכים את צריכה להגיע ביום, מבחינת קלוריות, חלבון, שומן, פחמימה.
תקשיבי, קודם כל, כל הכבוד על התעוזה! באמת זה לא קל, בכלל!
ודבר שני, את יכולה לאכול פשוט לא להגזים, תאכלי אחת מקסימום אם זה ממש מפריע לך.
ואחר כך יהיה מומלץ שתעשי הליכה קצת, כי את צריכה להזרים את האוכל לדם.
ודבר שני, את יכולה לאכול פשוט לא להגזים, תאכלי אחת מקסימום אם זה ממש מפריע לך.
ואחר כך יהיה מומלץ שתעשי הליכה קצת, כי את צריכה להזרים את האוכל לדם.
אנונימי
באותו הנושא: