איך לשדרג את המראה שלי? ואיך לטפח את עצמי יותר? כאילו מה לעשות?

אולי תשני שמפו או תשימי סבון פנים בושם תלוי איך את רוצה לשנות...

שואל השאלה:
מראה

לסדר גבות, להתקלח כל יום לחפוף יום כן יום לא, להתלבש בגדים נקיים מהארון, לשים קרם גוף דורדורנט ובושם, לעשות שפם, לדאוג שהחדר יהיה נקי, לאכול בריא (גם חשוב), להתאפר עם בא לך

תסתכלי על המראה ותחשבי איפה את מרגישה שצריך קצת שיפור, תתאפרי לא יותר מדי- ככה שהאיפור יכסה רק את הפגמים ויבליט את היפה שבך. תקני סבון פנים וקרמים שמתאימים לך, תשתדלי להראות נקייה ולהתלבש אופנתי ויפה, והכי חשוב, תתחילי לאהוב את עצמך גם בלי כל זה ואל תחשבי שחסר בך משהו.