אכלתי היום: חפיסת שוקולד מריר הרבה כעכים 2 ביצים, בננה ודבש ו2 כוסות קפה כמה קלוריות זה בערך?

29 באוגוסט 2017, 18:53
קלוריותערך קלוריארוחת צהרייםאוכל    
תשובה אחת
בחפיסה אחת של שוקולד מריר יש המון קלוריות. אם המטרה היא דיאטה- ריבוע 1 ביום. כמה קלוריות יש בכל מה שרשמת? לא יודע ואני לא רוצה להגיד לך סתם
T
The Kaiser Of Jamaica
באותו הנושא:
אכלתי היום טוסט +מנה חמה + שניצל אחד ושוקולד ב300 קלוריות ו2 כוסות קפה וכמובן התאמנתי, זה הרבה?
אתמול אכלתי חפיסת שוקולד קוביות שני בננות צלחת פתיתים ושתי כוסות קולה ו שלוש בורקס פיצה. כמה קלוריות זה?
היום אכלתי תפוח אדמה בינוני, ביצה קשה 2 חתיכות אבוקדו, משמש,2 קוביות שוקולד, פרוסת עוגת ביסקויטים, וכוס גלידה קטנה זה הרבה וכמה קלוריות זה תודה לעונים בת 10.
היום אכלתי קרפ (עם ממרח שוקולד ופקאן) אייס קפה קטן-בינוני 2 כוסות מים מיץ תפוזים ומנה גדולה יחסית של ספגטי בולונז כמה קלוריות זה בערך?
אכלתי היום חביתה, תפוח אחד, 2 מאפים של קינמון ו2 כוסות קפה בלי סוכר (המשך בפירוט)
היום אכלתי:2 פרוסות לחם שחור-60 קלוריות ו2 כוסות נס קפה (מתחרטת על זה) פריכית-30 קלוריות איזה תרגילים לעשות בשביל להוריד הכל?
אם אכלתי היום 2 עגבניות 2 מלפפונים ו2 פרוסות לחם לבן כמה קלוריות זה יוצא בערך?
כמה קלוריות יש ב: עגבניה שלמה, 4 עגבניות שרי, 2 מלפפונים, 2 ביצה קשה, בננה בינונית, 2 כוסות קפה ו3 כוסות מים?
אכלתי 2 חתיכות של ג'חנון זוגלובק עם שמנת חמוצה בצד ארבע קוביות שוקולד מריר ושתיתי חצי כוס קולה כמה קלוריות זה בערך?
היום אכלתי בוקר: תפוח ביניים:2 פרוסות לחם +חומוס+שתי פרוסות עגבנייה+נס קפה, צהריים: תה ירוק בלי סוכר+בננה, ביניים: בננה, ערב: שתי פרוסות לחם עם חומוס, כמה קלוריות זה בערך?
כמה קלוריות זה - 2 כוסות קפה 2 תפוחים 2 שוקולדים 2 כוסות מלון 4 מלפפונים 3 עגבניות 2 כפות קטשופ זה הרבה ליום לנערה?