אכלתי בטעות שוקולד פג תוקף ואני מרגישה את הקיא עולה. מה לעשות?

להקיא.

את מרגישה את הקיא עולה או שאת חושבת שעלה לך הקיא? אני חושב שזה פסיכוסומטי, זה קורה לי הרבה אם לא הייתי יודעת שזה פג תוקף זה לא היה מזיז לך, תקישבי הפתרון הכי טוב זה להקיא באמת, במידה וזה לא פסיכוסומטי השוקולד יצא מהחוצה מקיא. או לאכל משהו אחר ולא לחשוב על זה.

תשתי קולה עם לימון, זה ירגיע לך קצת... או במקרה הטוב יגרום לך להקיא, עדיף שתקיאי ותוציאי את זה מאשר שזה יישאר בבטן ויגרום לנזק.

אני מרגישה שזה מקולקל. זה ישר גרם לי לכאב בטן ובחילה.

את חושבת שאת מרגישה, ככה זה עובד. זה קורה לי תמיד, אפילו עכשיו אני חושב על כמה שאני רעב ורוצה לאכל (למרות שהרגע אכלתי) והבטן התחילה "לקרקר"