11 תשובות
10 כוסות מים ביום זה ממש טוב
12 לפחות (:
לפני ואחרי ארוחה בעיקר...
10 כוסות..
רצוי לשתות ביום 9-10 כוסות ביום
בבקשה-

נ. ב
בדר''כ מומלץ לשתות בין 8-10 כוסות מים ביום.
תיקון!

בבקשה-

נ. ב
בדר''כ מומלץ לשתות בין 8-10 כוסות מים ביום.
10 d:
8-10 כוסות.

זה בתנאים נורמלים אם יש פעילות גופנית יש להגביר את הצריכה.
8~12:)