איך אפשר להוציא פטור מספורט?

אני רוצה לעשות עבודה, יש לי בעיה רצינית עם ספורט - השיעורים האלו מעוררים מחדש את כל הבעיות הנפשיות שלי ואני לא מסוגלת להתמודד עם השיעורים האלו. מה אפשר לעשות כדי לקבל פטור? כל דרך תתקבל, אני באמת נואשת. זה דחוף, אני בכיתה י'ב ואני חייבת להוציא פטור. בבקשה תענו!