6 תשובות
הליכה ואז אוכל
קודם הליכה ואז סלט
קודם הליכה ואז סלט
קודם הספורט ואחריו האוכל :)
לעשות הליכה ואז לאכול את הסלט. אם תאכלי את הסלט לפני אז יש מצב שיהיו לך כאבים בצד ובנוסף כשאת הולכת את שורפת אנרגיה מה שהופך אותך ליותר רעבה. אז עדיף לאכול אחרי ולא לאכול לפני סלט ואז עוד משהו אחרי.
שואל השאלה:
בדיוק אם אני יאכל את הסלט לפני זה ישרוף אץ הסלט^
בדיוק אם אני יאכל את הסלט לפני זה ישרוף אץ הסלט^