תשובה אחת
לנסות לאט לאט, אל תוותרי
באותו הנושא:
אני ממש עצובה בזמן האחרון, אני התחלתי לשנוא את עצמי ואני לא יודעת איך לצאת מזה
הייתי רזה ואכלתי בריא, ואז מפורים התחלתי לאכול שטויות והשמנתי הרבה ואני לא יודעת איך לחזור לאכול בריא, אני אפילו מתגעגעת לשליטה הזאת אני פשוט לא יכולה לאכול בריא כי אין לי מוטיבציה כי אני לא רזה, אז אני פשוט אוכלת עוד ג'אנק. איך לחזור למה שאכלתי ? אני ממש עצובה
28 במרץ 2018, 18:37