עד כמה זה נורא אם אני עושה ספורט ואוכלת שטויות כל מה שלא בריא ?

כל עוד את אוכלת את זה באופן מתון את תהיי בסדר, תמיד עדיף כמובן להקטין את כמות החטיפים והאוכל הלא בריא כדי להעצים את הבריאות.

שואל השאלה:
אני פשוט לא אוהבת ירקות ופירות ובקיצור כל מה שהוא לא בריא אבל אני גם לא אוכלת הרבה

את כן
אבל מה עשית בזה?
את יכולה לאכול, אבל במינון.

זה לא נורא
אם את עושה ספורט אז אין בעיה