כמה זמן אחרי שאני אוכלת אני יכולה ללכת לישון?

חצי שעה, שירד האוכל.

חצ"ש

שמעתי שצריך לחכות שעתיים לא חייב אבל מומלץ לא טוב ללכת לישון ישר אחרי שאוכלים זה משמין..