7 תשובות
תלוי מה המשקל שלך
לא. ואם כן זה ממש לא בריא
יש מצב, אבל זה דרסטי מדי. עדיף להוריד שלושה ארבעה קילוגרם בחודש בדרך בריאה ובטוחה שבדוק לא תפגע בך
הגזמת - בחודש הכי הרבה אם את במשקל עודף זה גג 4 קילו אבל במצב רגיל של הרזייה נכונה זה 2 קילו בערך, הנורמה זה חצי קילו בשבוע. אני יודעת כי ירדתי בערך 8+ קילו
שואל השאלה:
1.72 שוקלת 62.5
1.72 שוקלת 62.5
אנונימית
אני מורידה בחודש 7 קילו בדרך בריאה אז מי שאומר שזה לא בריא חרטה ואני לא בעודף משקל אפילו
כן